VHS Hockenheim

Rückenfit

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

X26022

Beginn

Mi., 12.03.2025,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

16 Termine

Gebühr

109,00 €

Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinander greifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Der Fokus bei den Übungen liegt in der Entwicklung und Wahrnehmung der rumpfstabilisierenden Muskulatur.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort

Untere Mühlstr. 4
68766 Hockenheim

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 16

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

12.03.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

19.03.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

26.03.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

02.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

09.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

30.04.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

07.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

14.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

21.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

28.05.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Weitere Termine

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Dozent(en)

Daniela Winkler-Merkel

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