VHS Hockenheim

Rückenfit

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

X26020

Beginn

Mo., 10.03.2025,
18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

16 Termine

Gebühr

109,00 €

Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinandergreifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Der Fokus bei den Übungen liegt in der Entwicklung und Wahrnehmung der rumpfstabilisierenden Muskulatur.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort

Untere Mühlstr. 4
68766 Hockenheim

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 16

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

17.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

24.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

31.03.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

07.04.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort