Beginn
Mo., 07.10.2024,
20:30 - 21:30 Uhr
Aquafitness ist ein effizientes und gelenkschonendes Training im flachen und tiefen Wasser. Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination in optimaler Weise trainiert.
Wassertiefe max. 135 cm.