VHS Hockenheim

Osteoporose-Gymnastik

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Kursnr.

W26070

Beginn

Mi., 11.09.2024,
14:30 - 15:30 Uhr

Dauer

14 Termine

Gebühr

70,00 €

Der Kurs beinhaltet Vorbeugemaßnahmen gegen Osteoporose. Ziele: vorhandene Knochenmasse bewahren, Knochenabbau verhindern, Kräftigung der Muskulatur durch isometrische Übungen, Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 14

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

27.11.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

04.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

11.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

18.12.2024

Uhrzeit

14:30 - 15:30 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Vorherige Termine

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Dozent(en)

Margit Reich

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