VHS Hockenheim

Hatha-Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (Early Bird)

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

W25004

Beginn

Fr., 10.01.2025,
09:00 - 10:15 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

90,00 €

Entspannen und Energie tanken mit sanften Übungen, das ist das Ziel dieses Kurses. Yoga verbessert die Beweglichkeit und Konzentration, stärkt die Muskulatur und führt zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Basierend auf dem aus Indien stammenden Hatha-Yoga wurde dieser Kurs an den westlichen Menschen und seine Bedürfnisse angepasst. Asanas und Atemübungen werden ebenso praktiziert wie Tiefenentspannung. Der Kurs eignet sich für alle, die vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.01.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

17.01.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

24.01.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

31.01.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

07.02.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

14.02.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

21.02.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

28.02.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

07.03.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

14.03.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Weitere Termine

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Dozent(en)

Iris Nagel-Martin

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