VHS Hockenheim

Faszientraining

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

W26040

Beginn

Do., 26.09.2024,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

17 Termine

Gebühr

115,00 €

Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinandergreifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Ergänzend werden Massage-Techniken mit und ohne Hilfsgeräte erlernt für intensive Lockerung des Gewebes und zur Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss.
Vorerkrankungen bitte mit dem Arzt abklären.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 17

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

26.09.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

10.10.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

17.10.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

24.10.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

07.11.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

14.11.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

21.11.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

28.11.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

05.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

12.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Weitere Termine

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Dozent(en)

Daniela Winkler-Merkel

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