VHS Hockenheim

Rückenfit

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

W26020

Beginn

Mo., 23.09.2024,
18:00 - 19:00 Uhr

Dauer

19 Termine

Gebühr

129,00 €

Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinandergreifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Der Fokus bei den Übungen liegt in der Entwicklung und Wahrnehmung der rumpfstabilisierenden Muskulatur.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort

Untere Mühlstr. 4
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 19

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

09.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

16.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

13.01.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

20.01.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

27.01.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

03.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

10.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

17.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Datum

24.02.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Untere Mühlstr. 4, Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3

Vorherige Termine

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Dozent(en)

Daniela Winkler-Merkel

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