VHS Hockenheim

Pilates - nur Fortgeschrittene

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

W26010

Beginn

Di., 24.09.2024,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

19 Termine

Gebühr

129,00 €

Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinandergreifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Der Fokus bei den Übungen liegt in der Entwicklung und Wahrnehmung der rumpfstabilisierenden Muskulatur.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 19

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

17.12.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

07.01.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

14.01.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

21.01.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

28.01.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

04.02.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

11.02.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

18.02.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Vorherige Termine

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Dozent(en)

Daniela Winkler-Merkel

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